Книга Шварценеггера “Вспомнить все: Моя невероятно правдивая история”

книга, шварценеггерАрнольд Шварценеггер для мене – еталон успішності. Адже хлопець із простої сім’ї, і нікому не відомого містечка став успішним:

– спортсменом,

– актором,

– бізнесменом,

– політиком.

І коли я знайшов його біографічну книгу, то вирішив, що мушу прочитати. Причому, не дуже цікаво, які гроші заробляв чи авто купував, а хотілось дізнатись: У ЧОМУ СЕКРЕТ ЙОГО УСПІХУ.

І знаєте, він дає відповіді, хоч і розкидані по всій книзі. Але вам точно повинно згодитись, адже це секрет успіху Арнольда.

Перед цим скажу, що сама книга сподобалась, бо можна подивитись на життя видатної особистості його очима. Побачити, як поступово росла його популярність і майстерність у тих галузях, якими він займався.

Він описує всі етапи життя, змагання, зйомку фільмів, політику, особисте життя, знайомство із відомими людьми. Після прочитування книги Арні ще більше виріс в моїх очах.

Що не сподобалось – не перебирав жінками, і через його ліжко багато їх пройшло. І навіть, одружившись на представниці впливового клану Кенеді, вже маючи від Марії Шрайвер декількох дітей — умудрився зрадити їй із гувернанткою.

В результаті народився син, якому він допомагав. Дружина про це дізналась років через 10, і подала на розлучення. Через це Шварценеггер втратив імідж порядного сім’янина.

Ось як він про це пише:

“Многие люди — и неважно, насколько успешно сложилась их жизнь, — совершают разные глупости, связанные с сексом. Ты думаешь, что тебе сойдет с рук пренебрежение правилами, однако в действительности твои поступки могут иметь очень долговременные последствия. Вероятно, сыграло свою роль и мое воспитание, то, что я рано покинул родительский дом. Это сделало меня более черствым в эмоциональном плане, я менее внимательно относился к интимным вещам.”

І тут:

“У меня нет никаких оправданий, и я полностью принимаю на себя ответственность за ту боль, которую причинил своим близким. Я принес извинения Марии, детям и родственникам. Я глубоко сожалею о случившемся. Прошу средства массовой информации в это крайне тяжелое время отнестись к моим жене и детям с пониманием и уважением. Я в полной мере заслуживаю всех ваших вопросов и критики…”.

Добре, це його вибір, хто ми такі, щоб його судити.

Тепер приводжу висловлювання Арні, які розкривають секрет його успіху. Читайте уважно, бо не кожна успішна людина розкриває свої секрети:

“Эта статья породила в моем сознании новый образ. Я могу стать новым Реджем Парком. Все мои мечты вдруг объединились и приобрели смысл. … В последующие недели я отточил этот образ до совершенства. Я вступлю в состязания за титул Мистер Вселенная, я побью рекорды по поднятию тяжестей, я попаду в Голливуд, я стану таким, как Редж Парк. Этот образ стал настолько отчетливым в моем сознании, что я почувствовал: все мои мечты непременно сбудутся. Альтернативы не было — или это, или ничего.”

“Я всегда записывал свои цели, к чему привык еще в тяжелоатлетическом клубе в Граце. Причем мне было недостаточно просто сказать себе что-нибудь вроде: «К новому году я должен сбросить двадцать фунтов, лучше овладеть английским и прочитать больше». Нет. Это было только начало. Далее я должен был расписать конкретно все эти благие начинания, чтобы те не свелись к пустым словам. Я брал карточки и записывал все, что собирался сделать: — пройти в колледже двенадцать дополнительных курсов; — заработать достаточно денег, чтобы отложить 5000 долларов; — тренироваться по пять часов в день; — нарастить семь фунтов мышечной массы; — купить квартиру и переехать в нее. Может показаться, что я сковывал себя такими четко определенными целями, однако на самом деле все обстояло как раз наоборот: это меня освобождало. Определив для себя, чего именно я хочу, я чувствовал себя совершенно свободным искать любые пути для достижения поставленных целей. ”

“Ничто не должно было отвлекать меня от моей цели. Ни деловые предложения, ни партнерство, ничего.”

“Первым делом мне нужно было перестроиться психологически — избавиться от образа Мистера Олимпия весом двести пятьдесят фунтов, прочно укоренившегося у меня в сознании. Вместо этого я начал мысленно представлять себя стройным и поджарым. И вдруг то, что я видел в зеркале, перестало меня устраивать. Это помогло мне перебороть аппетит к белковым напиткам и всем тем бифштексам и цыплятам, к которым я так привык. Я представлял себя уже не штангистом, а бегуном, и это изменило весь мой режим тренировок: оставив гантели и штанги, я сделал упор на бег, велосипед и плавание.”

“Я знал, как работает мое сознание: для того чтобы добиться какой-то цели, я должен был полностью этому отдаться. Моя цель должна была быть четко мне ясна, чтобы я мог идти к ней каждый день…”

“Все говорят, что на вершине лишь считаная горстка настоящих мастеров, но я никогда не сомневался в том, что еще для одного место там всегда найдется. Мне казалось, что поскольку места наверху так мало, многим просто страшно, и они убеждают себя в том, что уютнее и спокойнее оставаться внизу. Однако на самом деле чем больше людей так мыслит, тем больше народу скапливается на нижней ступеньке! Не надо ходить туда, где толпа. Лучше идти туда, где пусто. И даже если дорога туда трудна, именно там мое место, и конкуренция там не такая острая.”

“Я хотел встать в один ряд с ними и зарабатывать столько же. Как только все это оформилось у меня в сознании, я ощутил спокойствие. Потому что я четко увидел перед собой цель. Точно так же, как это было и в культуризме, я был уверен на все сто процентов, что добьюсь этой цели. Впереди появился новый образ, а я всегда считал, что если я его вижу и верю в него, то обязательно смогу до него дойти.”

“Всего этого можно было добиться только регулярной тренировкой. Я повторял каждое движение по тридцать, сорок, пятьдесят раз, пока оно не становилось чем-то совершенно естественным. Еще во времена занятий культуризмом я уяснил, что все определяется количеством повторов. Чем больше миль ты проедешь на лыжах, тем лучше будешь кататься; чем больше раз ты повторишь какое-то упражнение, тем четче прорисуются мышцы. Я свято верю в напряженный труд, в то, что все добывается по́том, и не останавливаюсь, пока дело не сделано, так что такая работа пришлась мне по душе.”

“Думать слишком много — вредно. Отрицательные стороны есть всегда. Чем больше знаешь, тем меньше хочется что-либо делать. Если бы мне было известно все о недвижимости, кино и культуризме, я бы ни за что не занялся всем этим.”

“…я по-прежнему твердо придерживался своего старого правила каждый Новый год ставить перед собой конкретные цели на весь следующий год.”

“У меня сложился четкий план. Я мысленно представлял себе, как сбрасываю Дэвиса и занимаю его место.”

“Это означало, что мне придется отказаться от сложившегося у меня в голове образа, что будет крайне трудно, поскольку он уже успел закрепиться в сознании. Я должен буду отключить автопилот и вручную возвращать самолет обратно на аэродром. (це про намір стати губернатором Каліфорнії)”

“Я мыслю образами, и мне потребовалось тридцать секунд, чтобы явственно представить, каким должен быть губернатор. Наконец я сказал: «Я смогу сыграть эту роль»”

“Когда нам удавалось достигнуть соглашения и провести какой-то законопроект через законодательное собрание или одержать победу на референдуме, я… раскуривал сигару, доставал список намеченных дел, брал ручку и вычеркивал один пункт.”

“Когда тебе говорят «нет», нужно слышать «да». На посту губернатора я никогда не обращал внимания на слово «невозможно»”

“Никогда не следуй за толпой. Иди туда, где пусто. Как говорят в Лос-Анджелесе, в час пик лучше избегать магистралей, выбирая маленькие улицы. Не надо ходить в кинотеатр в субботу вечером — лучше отправиться на утренний сеанс. Если ты знаешь, что в девять вечера в ресторане не будет свободных столиков, почему бы не поужинать раньше? В своей повседневной жизни люди постоянно принимают подобные решения, основанные на здравом смысле, однако когда речь заходит об их карьере, они начисто все забывают. В то время как все мои знакомые иммигранты копили деньги, чтобы купить квартиру, я купил целый многоквартирный жилой дом. В то время как все подающие надежды актеры мечтали об эпизодических ролях, я настроился на то, чтобы стать звездой. В то время как все политики начинают свой путь с местных органов власти, я сразу же включился в борьбу за губернаторскую должность. Выделиться гораздо проще, когда ты нацелен прямо на самую вершину.”

“Записывать намеченные цели стало для меня чем-то естественным. Я убедился в том, что никаких кратчайших обходных путей быть не может.”

“Ни в чем не вини своих родителей. Они сделали для тебя все, что было в их силах, и если в наследство от них достались какие-то проблемы, теперь решать эти проблемы предстоит тебе.”

“Мой отец не переставал повторять: «Займись чем-нибудь полезным». И он был прав. Если у тебя есть какой-нибудь талант или навык, который делает тебя счастливым, воспользуйся им, чтобы сделать лучше окружающий мир. И если ты ощутишь потребность сделать больше, отдайся ей. В могиле у тебя будет достаточно времени отдохнуть. Живи бурной, деятельной жизнью, и, как говорила Элеонора Рузвельт, каждый день делай что-нибудь такое, что тебя пугает.”

Як бачите, великі думки, великої людини. Книга цікава, раджу прочитати. Я не шкодую витраченого часу, хоч сам матеріал великий, одна із найбільших книг, які я читав за останні роки. Але воно того вартує. Бо нас формує оточення, а в нас воно “середнє”. То краще хоч декілька днів прожити, дивлячись на світ сильної і цілеспрямованої людини.

4 comments

  1. Читав його книгу “Енциклопедія культуриста”. Згідний, його досягнення дійсно вражаючі. По суті його успіх – ценизька самооцінка, і шалене бажання довести всім, що він кращий (зробив висновок по тому як він описував своє життя). Цей момент не сподобався, адже жити щоб щось комусь довести – це не дуже добре. Але критикувати може кожен.)

    • Відомий бізнес тренер Радислав Гандапас каже, що причина успіху – це різниця потенціалів між тим що маєш, і хочеш мати. І це тягне вперед і заставляє рухатись.

  2. І де ти тільки розкопуєш такі цікаві книжки? Дякую за пораду, беру на замітку “прочитати обов’язково”. А взагалі, був вражений, коли нещодавно прочитав, що Арні вже в 30 років став мільйонером. От і маєш “тупого качка”.

    • Арні молодець, я ним завжди захоплювався.
      До речі, під час читання книги, глянув новини по телевізору, там були якісь розборки в парламенті. І така відчутна різниця була між справжньою особистістю, і дрібними політиками.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*